MELATIH KARATE DI PANTAI TELUK AWUR

LATIHAN KARATE

DI PANTAI TELUK AWUR

Pagi yang cerah....setelah kemarin malam hujan membasahi bumi ini. Aku bangun jam 5 pagi..persiapan hari, hari Minggu program latihan karate akan latihan ke Pantai. Dengan perjalanan menggunakan sepeda masing-masing

Tiap minggu pagi jam 6.30 mulai bulan april 2012 adalah programku melatih Extra kulikuler  Karate di Sekolah Dasar (SD) 2 Langon, Tahunan. Dimana jarak dari ramah sekitar 400 meter. Udah hampir 8 bulan (tepatnya bulan Meret) ini kita sekeluarga (keluarga kecilku) alhamdulillah sudah memempati rumah sendiri, walaupun kecil tapi cukup untuk tempat bernaung keluarga kecil kami.

Kebanyakan yang memgikuti latihan anak – anak kelas 4 sampai kelas 6. Persiapan telah selesai aku lakukan. Sehabis sholat Subuh, Dogi (pakaian karate) langsung akau pakai dan aku dobeli dengan jaket team, kamera Digital aku siapkan juga, sepeda Polygon aku keluarkan dari rumah dan aku bersihkan. Aku cek angin Rodanya. Udah lama juga aku tidak naik sepeda dengan jarak yang jauh. Perjalanan yang akan kita tempuh kira- kita mencapai jarak 8 km. Kalau Pulang pek lrgi jadi 16 km...Lumayan....

Pukul 6.00 wib aku meluncur ke SD. Karena jarak tenpuh lumayan jauh maka untuk latihan ini kita sepakat untuk berkumpul dan berangkat lebih pagi. Kira-kira 5 menit dah sampai di SD. Ternyata kohe-kohe (murid-murid) ku sudah berkumpul, tapi masih ada yang belum datang. Sambil nunggu kohe- kohe aku suruh untuk action di depan sekolahan. Ini gambarnya...

Kemudian aku tanya mereka siapa yang kondisi sepedanya tidak ada remnya....ternyata ada 2 anak yang kondisi sepedanya kurang fit. Padahal perjalanan menuju ke pantai ada jalan turunan cukup tajam, yaitu di daerah Masjid Mantingan. Masjid bersejarah di kota Jepara ini.. (lain kesempatan akan kita bahas).

Sebelum berangkat kita berhitung dahulu berapa kohe yang ikut. Minum dan makanan kecil aku tanyakan ke mereka. Apa mereka semua bawa. Soalnya pertemuan sebelumnya aku sudah memberitahukan agar mereka membawa perbekalan. Setelah itu kita berdoa sebelum berangkat. aku bilang ke kohe kalau jalan pelan-pelan aja. Jalan di pinggir. Jangan bergerombol.....

Perjalananpun kita mulai...berangkat..... aku dibelakang sendiri sebagai penyapu ranjau...kohe-kohe pada semangat ternyata. Mereka bersepeda sambil bernyanyi.....separo perjalanan kita berpapasan dengan peserta sepeda santai. Kebetulan hari minggu ini ada sepeda santai yang diselenggarakan kabupaten. Dengan hadiah 1 buah sepeda motor. Wah tambah ramai nich perjalanan ini. Jadi nggak terasa cape....memasuki daerah pantai aku masih tertinggal dengan kohe-kohe...mereka menunggu sambil bermain-main...Aku jadi ingat dulu, waktu aku juga latihan di pantai teluk bersama Sinpaiku dan teman-teman. Kita lari dari tempat latihan, yang kira-kira jaraknya dari pantai teluk 3 km. Kita berlomba-lomba sampai pantai. Dan sampai pantai sambil menunggu teman yang belakang kita bermain-main pasir pantai.....nostalgia latihan waktu dulu....kita kebanyakan kelas 6 sd sampai kelas 3 smp.....20 tahun yang lalu...

Nah setelah semua sampai...kita pelemasan sebentar...karena pemanasan udah kita lakukan...kan habis perjalanan bersepeda....sebelum kita berlatih kita action dulu..nich hasilnya..

Sebelum latihan kita melakukan adat karate...dengan mengucapkan sumpah  karate. Dimana sumpah ini dijadikan sebagai pedoman dalam bertingkah laku seorang karateka...

Sumpah karate....

1.        sanggup memelihara kepribadian

2.        sanggup patuh pada kejujuran

3.        sanggup mempertinggi prestasi

4.        sanggup menjaga sopan santun

5.        sanggup menguasai diri...

Latihan kita mulai dengan dasar-dasar (kihon) karate...

Kidan bare..maju 5 langkah....

Kidan bare mundur 5 langkah...

Age uke....

Uchi uke...

Mea geri...

Nah..kemudian masuk ke laut.....dan ini gambar fotonya....chibadachi........chudan chuki...sebanyak-banyaknya....teriakku....terakhir teriak ”YOI”...

Kurang kebih 15 menit di laut kita latihan dasar...tak terasa waktu menunjukkan pukul 8.30 wib....kohe-kohe aku suruh istirahat. Mereka langsung bersorak.....aku bilang ” jangan terlalu tengah....yang besar menjaga yang kecil”...

Kurang lebih 15 menitan akhirnya aku panggil semuanya. Latihan selesai aku akhiri dengan tradisi karate......

AKHIRNYA latihan selesai...kohe-kohe aku berikan waktu untuk minum dan makan makanan ringan yang telah mereka bawa....10 menit kemudaian sebelum pulang kita berdoa agar di perjalanan pulang sampai SD tidak kurang suaatu apapun....

 Kurang lebih 25 menit kemudaian sampailah kita di depan SD...dan  pe ketemu minggu depan di latihan berikutnya......

Langon, Tahunan, Jepara  NOVEMBER 2012